Список форумов › Теория и практика › ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
Помню, как во время учебы ездил домой на электричке 20 мин. В это время решал задачки по высшей математике, было так интересно, что не обращал внимания ни на соседей, ни на торговцев.NotSelf писал(а):Те, кто развивает сосредоточение, как у вас обстоят дела с тишиной? Имеете ли вы тихое окружение или же добиваетесь каким-то образом тишины?
Для меня посторонние звуки - это кошмар. Страшно раздражающий фактор не только, когда хочешь сосредоточиться, но всегда и в обыденной жизни, при этом не важно, чем занимаешься.zemlew писал(а):Углубляйте практику, тогда вам никакие звуки не будут мешать
А не пробовали себя убрать из этой ситуации? Да, есть раздражение, но это просто мысль и чувство. Оно вам не помогает, каким бы справедливым оно не было по отношению к тем кто вам мешает. Если это почувствовать, то как бы на противоходе у вас может быть очень мощный эффект, если получится расслабиться и отрешиться от этого.Olivin писал(а):Для меня посторонние звуки - это кошмар. Страшно раздражающий фактор не только, когда хочешь сосредоточиться, но всегда и в обыденной жизни, при этом не важно, чем занимаешься.
Для меня каруна это прежде всего разделить боль другого; а если я оцениваю ту боль которую претерпеваю как сострадание со стороны ее создающей то это новое значение ,поскольку совсем иной смысл, можно сказать ссострадание в кавычках.zemlew писал(а):Так что все кто меня бесит и все что мне не нравится - это сострадательные гуру, которые ведут к Просветлению или хотя бы в высшие миры...
Да, это я пробовала. Помогает: почти ничего не слышишь. Но, дело в том, что наушники сильно сдавливают голову, возникает боль и более получаса я не выдерживаю. Несмотря на то, что наушники у меня хорошие - двух разных фирм, в т.ч. и профессиональные.Nwad писал(а):А если затычки с противошумными наушниками совместить?
Пробовала, и до сих пор пытаюсь этому научиться. Получается плохо.zemlew писал(а):...если получится расслабиться и отрешиться от этого.
Шум является шипом для первой джханы
Сейчас этот форум просматривают: 21 гость