Newin писал(а):Чувство голода - так себе критерий. Вот есть такое психическое расстройство - анорексия. Там у людей вообще отвращение к еде - так что не стоит перегибать.
Ну если по Будде, то он говорил что кашерное употребление пищи это когда ты прекращаеш предидущие чувтсва (голод) но не генерируеш новых чувств (переедание). Тоесть как мне кажется, голод кака раз и является критерием, ибо организм тебе сам скажет когда ему надо заправится. Уже пробывал не есть в течении нескольких дней, и голод уходит полностью примерно на третий день, но зависит от людей. Тоесть организм отключает пищеварительную систему (70% внутренних органов так или иначе задействованы в пищеварении, тоесть если технически, то мы просто желудки, и все остальные атринбуты (ноги-руки, интелект) нужны только для желудка). То что любит организм это - регулярность. Если принемать пищу один раз но регулярно, в определённый час, если так же ложится спать и просяться всегда в одно и тоже время, то оргнизм не паникует, он не включает тревог и сирен, он знает что еда будет в это время, а сон будет в это время, и так как пробуждение будет в вот это время, то я сделаю так чтобы конец сонного цыкла падал за 5-10 минут до будильника...
А Анорексия это болезнь, часто основанна на внешнем виде, им всегда кажется что они "слишком" толстые, но у нас с 8 обетами с внешним видом проблем нету ;)
Newin писал(а):Однократный прием суточной нормы еды создает нехилую нагрузку на систему пищеварения. В частности, на поджелудочную железу. Что в перспективе ни к чему хорошему не приведет, если делать так на постоянной основе длительное время. Как вы знаете, сам Будда практиковал строгую аскезу и в итоге отказался от этой практики, как не ведущей к освобождению.
Ну не знаю, я не могу с этим согласится :) Сколько вон монахов и сам Будда ели раз в день, и всё хорошо, живут до 80 лет стабильно.
А что касается мнения Будды, то он как раз и советвал монахам есть раз в день, ибо монахам прсот онекогда ходить два раза за пиндабатом, час туда, час обратно...только пиндапатом и занимаешся в таких случаях ^^ В сутте про Упосатху, так и говорится :
6. "Бхиккху, ученик Ариев в этой религии размышлает так:
"Все Араханты, покуда длится жизнь, едят только раз в день и не принимают пищу вечером. Они отказываются от принятия пищи в неположенное время (бикала бходжана)
"Все из вас едят только раз в день и не принимают пищу вечером. Вы отказываетесь от еды в неположенное время. На время всего дня и ночи, в этом плане, вы будите известны как те кто следуют за арахантами, и Упосатха будет соблюдена вами. Это шестой фактор Упосатхи."