Буддийский форум «Тхеравада.ру»

Маркион писал(а):Помогло бы?

да. я когда не ем, все таки надо умственно трудицца, голова иногда побаливает - можно кусок сникерса. я не всегда 100% воздержанец.

Четвёртый день . Сегодня разнообразие в рационе: вода минеральная! Благо, бювет по дороге в офис

а один раз в день есть это тоже голодание?
Полезно всмысле здоровья или практики?

Sure писал(а):а один раз в день есть это тоже голодание?
Полезно всмысле здоровья или практики?

нет, это не голодание.))
конечно полезно, в практике легче и ты свое внимание не уделяешь на то что нужно есть.
да и в таком уравновешенном состоянии, ум очень внимателен и остр.

Raudex писал(а):ага ага

так каждый свои цели ставит. мне не надо 15 кг сбрасывать. идеально сухая голодовка не всегда выходит. только на выходные. когда надо работу работать, может не пойти по плану. я ж обеты перед богом не беру, типа пока не убью апостола павла есть не буду (персонажи из деяний) - у меня есть граница до которой могу отойти.

насчет питания.
читал в сутах что когда монахи пришли за подаяниями (раз в сутки еда) то мара сделал так что им недовали пищи.
а Будда сказал что мара сам себе вредит, а питаться они могут как девы. только не припомню чем. кто помнить сылку на сутту.
я так понимаю что в практике возможно обходиться вообще без еды. скорей всего это после 4 джханы. так чтоб тело не истощалось.