Список форумов › Теория и практика › ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
aNiMa-00170 писал(а):Наверное, это поначалу очень страшно? Пугает?
Извиняюсь, -- а зрение затем вернулось полностью?
....
Дмитрий Аверьянов писал(а):Помню, в самом начале практики, при интенсивной медитации начал слепнуть на левый глаз. После 1,5 часовой сессии глаз не видел приблизительно сутки, причем вне зависимости от позы, закрытости глаз - результат был один и тот же
Да, вроде как возможно. Случаи такие встречались. среди гоенковцев видел.Eugeny писал(а):И вот уж что, что, а подсесть на медитацию невозможно, иначе бы не было затяжных периодов заброса практики.
Топпер писал(а):Да, вроде как возможно. Случаи такие встречались. среди гоенковцев видел.Eugeny писал(а):И вот уж что, что, а подсесть на медитацию невозможно, иначе бы не было затяжных периодов заброса практики.
Есть целый раздел психологии с аддиктивная. Там есть огромный подраздел о зависимостях, возникающих в деструктивных культах. Медитации по нескольку часов в день там, пожалуй, на первом месте. Адепты исполняют психотехники, подсаживаются на транс и постепенно сходят с ума (галлюцинации, проблемы с памятью, бессонница, нарушение мышления и т. п.). В реабилитационных центрах для наркоманов есть небольшие релаксации-медитации под музыку. Так вот они запрещены дольше, чем 15 минут, чтобы наркоманы не начали на трансе сидеть.Eugeny писал(а):И вот уж что, что, а подсесть на медитацию невозможно, иначе бы не было затяжных периодов заброса практики.
Дмитрий Светлов писал(а):С психологической точки зрения, любая медитация дольше 15-20 минут - это переход в трансовое состояние, иными словами, измененное состояние сознания. Длительные медитации вредны тем, что человек может подсесть на транс как наркоман на наркотики. Со всеми последствиями вплоть до психических расстройств.
Дмитрий Светлов писал(а):Есть целый раздел психологии с аддиктивная. Там есть огромный подраздел о зависимостях, возникающих в деструктивных культах. Медитации по нескольку часов в день там, пожалуй, на первом месте. Адепты исполняют психотехники, подсаживаются на транс и постепенно сходят с ума (галлюцинации, проблемы с памятью, бессонница, нарушение мышления и т. п.). В реабилитационных центрах для наркоманов есть небольшие релаксации-медитации под музыку. Так вот они запрещены дольше, чем 15 минут, чтобы наркоманы не начали на трансе сидеть.
Дмитрий Светлов писал(а):Медитация - это сосредоточение на каком-либо объекте, например, на дыхании или образе. Обычный человек дольше 15 минут не сможет быть сконцентрированным, потом он обязательно на какое-то время перейдёт в "ждущий режим"
Дмитрий Светлов писал(а):Медитация - это сосредоточение на каком-либо объекте, например, на дыхании или образе. Обычный человек дольше 15 минут не сможет быть сконцентрированным, потом он обязательно на какое-то время перейдёт в "ждущий режим". Находиться в трансе - приятно, поскольку это расслабленное состоянии, когда ты где-то глубоко в своих мыслях, в полудреме. И это не имеет ничего общего с правильной концентрацией. Я абсолютно точно не скажу, но в большей степени уверен, что, если практиковать медитацию, то со временем твои временные рамки нахождения в состоянии концентрации будут расширяться. И ты сможешь безболезненно быть "в сознанке" дольше 15 минут. Но если ты тупо медитируешь часами, потому что много медитации - быстрее просветление (и при этом у тебя возникают всякие странные ощущения и образы в голове), значит ты уже давно не сконцентрирован. а, говоря простым языком, "полувырубился и ловишь глюки".
Сейчас этот форум просматривают: 53 гостей