А сегодня и музыку не слушаю, и сосредоточиться сложно. Попробуй затычки в уши ! Сам так делаю, очень работает. А если стрёмно сидеть с затычками то можно поверх надеть наушники большие. Как бы спрятать, чтобы люди не думали что мол вы "неуважаете их шум". С едой да, это вопрос привычки, ...